Manhã aberta à Comunidade no Espaço Corpo e Mente

Convite a participar nas seguintes atividades:

Aula experimental de Yoga Integral 10 às 10.45 (proporcionar um pleno bem estar ao nível físico, mental, emocional e espiritual).

Aula experimental de meditação / mindfluness 11 às 11.45 (reduzir o stres através de uma abordagem simples e prática de técnicas de meditação para utilização no dia a dia ) 

Conversa aberta sobre culinária vitalizante 12 às 12.45 (utilização da alimentação como forma de melhorar a saúde e a qualidade de vida em termos gerais, 

Data de Início: 
Sexta, 18 Novembro, 2016 -
10:00 a 12:45
localização: 
Rua Doutor Afonso Costa
2560-322 Torres Vedras
Portugal
Local: